body in space代表　木島 直輝(キジマ ナオキ)

body in space では、初回体験レッスンを受けてみたいけど、「私に合っているかな?」「どんなトレーニングをするんだろう?」「私の身体の状態で受けても大丈夫かな?」など、ご不安な 事やご質問がありましたら、その「?」にお答えする無料相談を承っております。
「呼吸ってどうな効果があるの?」「ストレッチを行う理由って何?」のような、少しだけ引っかかるような疑問でもお気軽にご相談ください。
※注意:無料相談は、体験レッスン前に気になる事を事前に解消する為のサービスです。「お腹を引き締めるトレーニングを教えて欲しい」「腰痛改善のストレッチを教えてほしい」など、トレーニングやストレッチの具体的なご質問にはお答えできませんので、予めご理解・ご了承ください。

【プロフィール】
トレーナー歴20年。医師やデザイナー、俳優など、のべ23,000人以上指導を行い、東京都内パーソナルトレーニングジムで技術責任者としてトレーニングプログラム開発やトレーナー育成など多岐に渡り活動し、育てたトレーナー50名以上。 呼吸、ストレッチ、体幹トレーニングを組み合わせた独自メソッドで、”美しくしなやかに動く身 体”をつくるプログラムを開発・提供している。