頭部前方位、巻き肩、反り腰
反り腰が強く、そのバランスを取るために頭部と肩が前方に移動している姿勢。
肩甲骨、胸椎を適切に動かす事で、肩（肩甲骨）が下がる位置に誘導して頭部と肩の位置が後方に戻りました。
背骨を真っ直ぐに保つ意識でエクササイズをする事で骨盤がニュートラルになり、反り腰も解消しました。
結果的にバストアップしています。